• Terapia indywidualna
  • Terapia młodzieży
  • Terapia dzieci
  • Terapia partnerska / małżeńska
  • Konsultacje / terapia online (teleterapia)
  • Konsultacje i terapia seksuologiczna
  • Poradnictwo i wsparcie psychologiczne

  • Strona główna
  • Rezerwacja wizyty
  • Oferta
    • Terapia indywidualna
    • Terapia młodzieży
    • Terapia dzieci
    • Terapia partnerska / małżeńska
    • Konsultacje / terapia online (teleterapia)
    • Poradnictwo i wsparcie psychologiczne
    • Konsultacje i terapia seksuologiczna
    • Diagnoza ADHD u osób dorosłych
    • Warsztaty dla rodziców
    • Cennik
  • O nas
    • Agata Sobota
    • Liliana Błaszczyk
    • Joanna Borowska
    • Dorota Dowgiel
    • Marta Osińska-Białczyk
  • Artykuły
    • Rozwój osobistyosobowość, rozwój osobisty, duchowość, inteligencja
    • Emocje i motywacja
    • Zdrowiezdrowy styl życia, domowa apteczka, medycyna naturalna
    • Związek
    • Dzieci
    • Odchudzanie i dietaodchudzanie, dieta, odżywianie
    • Tipy i porady
    • Mantry i afirmacje
  • Kontakt
  • Obrazki
    • Pozytywne cytaty
    • Infografiki
  • Materiały terapeutyczne

asertywność

psychoterapia
Artykuły

7 praw każdego z nas, o których czasem zapominasz

Niemal każdy kiedyś czuł się wykorzystany lub poniżony. To, że tak odbieramy interakcje z innymi ludźmi, może jednak wynikać nie tylko z ich zachowania, ale także z naszego myślenia i naszych przekonań. Teoretycznie wiemy, że nie ma ludzi lepszych i gorszych, jednak bywa, że w głębi serca sami się za Czytaj dalej…

Przez Marta Osińska-Białczyk, 5 lat16/02/2018 temu
psychoterapia
Artykuły

Asertywność: 10 sposobów mówienia NIE – ćwiczenie

Masz trudności z taktownym odmawianiem? Te 10 zdań Ci pomoże. Ćwicz codziennie z kimś bliskim i przed lustrem, by widzieć swoje emocje 1. Teraz nie jestem w stanie Ci odpowiedzieć. Spytaj za kilka dni, jeśli sprawa będzie aktualna 2. Chciałbym, ale nie jestem w stanie Ci pomóc 3. Doceniam, że Czytaj dalej…

Przez Marta Osińska-Białczyk, 8 lat05/10/2014 temu
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Zapisz się na listę mailingową
Facebook
Moje artykuły w Sieci
  • 5 oznak lęku przed bliskością
  • Jak rozpoznać narcyza?
  • Uzależnienie od miłości – objawy
  • 6 kroków do spełnienia marzeń
  • Czy istnieje dieta cud?
  • Jak dieta wpływa na zdrowie psychiczne?
  • 5 powodów, dla których warto żyć tu i teraz
  • Jak się motywować i osiągać cele?
  • Dlaczego boimy się urlopu? Kiedy zaczyna się pracoholizm
  • Czy terapia małżeńska działa?
  • 5 sposobów na lepsze relacje z partnerem
  • Jak przeżyć rozstanie?
  • Skąd się bierze lęk przed bliskością?
  • 3 mity na temat coachingu
  • Po co nam smutek?
  • 6 rzeczy, które niszczą nasze relacje z innymi
  • Jakie zmiany uwolnią Cię od lęku?
  • Emocjonalna bomba: to co skrywane, kiedyś wybuchnie
  • Co mówią o Tobie relacje z innymi?
Tagi
artykuły cele cytaty decyzje depresja dieta dzieci dziecko emocje kariera komunikacja lęk macierzyństwo miłość motywacja nastrój odchudzanie osobowość poczucie własnej wartości porady pozytywne cytaty pozytywne myślenie Praca psychika Psychologia psychoterapia relacje rodzina rozwój rozwój osobisty samoocena Seks sex stres Studia styl życia sukces szczęście tożsamość umysł wychowanie zdrowie zmiana Związek życie
Hosted by
hosting_bajtkom
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Tagi
artykuły cele cytaty decyzje depresja dieta dzieci dziecko emocje kariera komunikacja lęk macierzyństwo miłość motywacja nastrój odchudzanie osobowość poczucie własnej wartości porady pozytywne cytaty pozytywne myślenie Praca psychika Psychologia psychoterapia relacje rodzina rozwój rozwój osobisty samoocena Seks sex stres Studia styl życia sukces szczęście tożsamość umysł wychowanie zdrowie zmiana Związek życie
Facebook

  • Strona główna
  • Darmowe porady psychologiczne
  • Współpraca
  • Kontakt
  • F.A.Q.
Hestia | Stworzone przez ThemeIsle
Ta strona używa ciasteczek. Przebywając na niej wyrażasz na to zgodę.AkceptujSzczegóły