Zajmują się Tobą wykwalifikowani specjaliści
Jesteśmy najbliżej Ciebie, jak się da
Możesz czuć się swobodnie
Kocham ludzi i wierzę w nich, dlatego chętnie dzielę się wiedzą i doświadczeniami. Prowadzę psychoterapię młodzieży, dorosłych i par - również online oraz w domu klienta (Warszawa). Pomagam w takich problemach jak depresja, lęki, zaburzenia odżywiania, zaburzenia seksualne oraz ściśle związane z niesatysfakcjonującymi relacjami zaburzenia osobowości.
Pracuję w podejściu integracyjnym, dostosowując działania do indywidualnych potrzeb pacjenta. Bliskie są mi nurty: psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, humanistyczno-egzystencjalny. Praktykuję również hipnozę. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy w opiece zdrowotnej, co pozwala mi na holistyczne podejście do zdrowia człowieka
Lubię różnorodność. Przyjmuję osoby dorosłe każdej narodowości, wiary, tożsamości psychoseksualnej. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz w terapii schematu Pracuję z osobami, które mają trudności w relacjach z innymi, obniżony nastrój, lęki, depresję, przechodzą kryzys, chcą lepiej zrozumieć siebie i mieć większy wpływ na swoje życie.
Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Udzielam wsparcia osobom będącym w kryzysie, cierpiącym na zaburzenia lękowe, depresję, inne zaburzenia nastroju, zaburzenia odżywiania, zaburzenia psychosomatyczne oraz zaburzenia snu. Pracuję także z osobami, które chciałyby zwiększyć samoświadomość i wprowadzić w swoim życiu pozytywną zmianę. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
ACT to jedno z podejść psychoterapeutycznych należących do nurtu tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej. Opiera się na mocnych podstawach naukowych, w tym Teorii Ram Relacyjnych (RFT), która najprościej mówiąc zakłada, że język ma ogromny wpływ Więcej…
Choć nie wszyscy popadamy w panikę, trudno całkowicie odciąć się od ogólnie panującej atmosfery niepokoju. Miewamy lepsze i gorsze momenty. Jak sobie radzić, gdy robi się trudniej? 1. Zaakceptuj swój lęk Obecna sytuacja zaburza w Więcej…
Jeśli z każdym kolejnym dniem jesieni czujesz coraz większe zmęczenie i frustrację, warto się sobą zaopiekować. Brak energii i motywacji nie musi być nieodłączną częścią zbliżającej się zimy. Jak im zapobiec? 1. Przestań oglądać (i Więcej…
Puławska 228 lok. 53
Warszawa
Pracownia Psychologiczna WELL
+48 790 839 739 (Pn - Pt 9:00-21:00)
mail@pracowniawell.pl