14 wskazówek jakim być człowiekiem, by osiągnąć szczęście

deviantart.com

Lista rzeczy do zrobienia to bardzo ważna sprawa, która pozwala uporządkować codzienność i ujarzmić nieco chaos, który się w nią wkrada. Czasem jednak, by lepiej rozumieć to, co dzieje się z nami i wokół nas i mieć lepsze relacje z innymi, dobrze zrobić sobie listę rzeczy, których NIE będziemy robić i jak się nie zachowywać oraz katalog JAKIM BYĆ i JAK SIĘ ZACHOWYWAĆ. Dzięki nim nasze życie stanie się bardziej inspirujące i pełniejsze.

LISTA “Taki NIE będę / Tak NIE będę się zachowywać”

1. Nie porównuję się z innymi.
2. Nie oceniam. Nie znam przecież kontekstu, przyczyn, szczegółów.
3. Nie zaprzeczam, że jestem odpowiedzialny za swoje życie.
4. Nie przewiduję najgorszego.
5. Nie będę złośliwy i nie gardzę innymi.
6. Nie chowam urazy. Wiem, że obraca się ona przeciwko mnie.
7. Nie będę skąpy.
8. Nie fiksuję się na niczym, by nie utknąć w miejscu.
9. Nie będę samolubny. Nie chcę radzić sobie w życiu w pojedynkę.
10. Nie tracę zainteresowania światem i ludźmi.
11. Nie będę niewdzięczny. Mam za co dziękować innym i sobie.
12. Nie przestaję aktywnie słuchać. Tylko wtedy mam szansę zrozumieć.
13. Nie myślę, że pozjadałem wszystkie rozumy i posiadłem całą wiedzę tego świata. To przecież niemożliwe.
14. Nie zapominam o poczuciu humoru.

LISTA “Must BE” czyli “Taki będę”

1. Odpowiedzialny za siebie, swoje życie i tych, za których biorę odpowiedzialność
2. Życzliwy i troskliwy
3. Radosny
4. Otwarty wobec świata i ludzi
5. Wdzięczny
6. Otwarty na zmiany i nowe wyzwania
7. Pełen szacunku do siebie i innych.
8. Ciekawy świata i kreatywny
9. Pozytywnie nastawiony
10. Zdolny do wybaczania sobie i innym i zapominania o przeszłości
11. Wspaniałomyślny
12. Aktywnie słuchający innych i starający się zrozumieć
13. Świadomy swojej wiedzy i konieczności ciągłego rozwoju
14. Zabawny

O autorze Marta Osińska-Białczyk

Psycholog, psychoterapeuta z wykształcenia i pasji. Kocham ludzi i wierzę w nich, dlatego chętnie dzielę się wiedzą i doświadczeniami. Prowadzę psychoterapię, coachingi i warsztaty - również online oraz w domu klienta (Warszawa). Pomagam zagubionym się odnaleźć, wspieram pary i rodziny. Prywatnie jestem mamą dwójki cudownych maluchów, fanem zdrowego stylu życia i fotografem-amatorem. Pisanie od zawsze mi towarzyszy, podobnie jak ludzie, muzyka i filmy - bez nich moje życie nie byłoby takie samo. Chętnie nawiążę inspirującą współpracę. Jeśli chcesz się skonsultować, lub zapisać na konsultację, zajrzyj na www.zyciowaodnowa.com

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on StumbleUponShare on TumblrEmail this to someone

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *